 | |  | | Escuela Ciclista de Valladolid | |
|  | | Fundación Ciclista Castilla y León |
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El campamento de Llano Alto, es la forma de realizar un entrenamiento de invierno en montaña, realizamos excursiones a pie, talleres, juegos, teóricas,... y otras muchas actividades. Compartiendo esta experiencia con alumnos - corredores de Escuelas Ciclistas de otras provincias. |
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Durante el periodo comprendido entre los meses de Diciembre y Marzo realizamos entrenamientos a pie, con carrera continua, subidas, ejercicios al aire libre, laderas, marchas largas.... |
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Para complementar la preparación física de base en invierno, también se realizan actividades de interior como juegos, ejercicios de grandes grupos musculares, practicamos estiramientos y hacemos algunas sesiones de predeporte. |
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La piscina nos da la oportunidad de practicar un deporte tan completo como la natación y así desarrollar igualmente el tren superior ya que las piernas las trabajaremos a fondo más adelante. |
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Colaboramos con la Fundación Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Valladolid en la promoción del deporte base, realizando en los centros escolares de Valladolid actividades teorico-prácticas sobre ciclismo. Y organizamos así mismo el calendario anual de juegos escolares en el que pueden tomar parte alumnos no federados. |
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Entre los meses de Febrero y Abril se realizan múltiples salidas con bicicleta de montaña siempre bajo supervisión técnica y en la medida de lo posible acompañados por un vehículo de apoyo. |
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Una de nuestras colaboraciones con el Ayuntamiento de Valladolid es la organización, durante la Semana Europea de la Movilidad, del Día Sin Mi Coche. |
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El campamento de verano organizado en la temporada 2008 en Arija, nos brindó la oportunidad de practicar diferentes actividades en un entorno natural privilegiado. Contó con la participación de alumnos mayoritariamente de las Escuelas de Ciclismo de Valladolid y La Cistérniga pero también asistieron corredores de otras provincias. |
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En este apartado encontrarás fotos de actividades de otras temporadas |
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En Mestas de Com realizamos actividades como Eespeleología en la Cueva del Cobijeru, Descenso del Sella en canoa, rutas en bici por carretera, talleres de pisapapeles y marcapáginas, juegos en la piscina y de exterior. En esta actividad participaron alumnos de las Escuelas de Valladolid, La Cistérniga, Medina del Campo y Laguna de Duero |
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Actividad realizada el sábado 13 de febrero en Villa de Prado, Valladolid, con el patrocinio del Ayuntamiento de Valladolid. Pudimos disfrutar de una marcha por el carril bici, un circuito hinchable con Balanzbikes, Cars a pedales, triciclos... un sorteo entre los participantes, también hubo regalos para todos los participantes así como agua y refrescos. |
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El martes 2 de Marzo realizamos un rastreo en la urbanización Panorama. Los chicos de las escuelas de Valladolid y La Cistérniga pasaron una tarde divertida entre señales, pistas y trozos de mapa...
Divididos en tres equipos consiguieron los sobres con trozos de mapa de la urbanización para localizar el sobre final con la prueba a realizar. |
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El viernes 26 de Febrero, los chavales de las Escuelas de Valladolid y La Cistérniga disfrutaron de un día diferente de entrenamiento en la pista de hielo, pasando un buen reto, entre tropiezos, caídas y risas. |
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Del Lunes 5 al Sábado 10 de Abril estuvimos de campamento en el Albergue Fernán González de Miranda de Ebro, pudimos disfrutar de paseos por miranda andando y en bici, excursiones por los alrededores, también tuvimos talleres, de cartón, fieltro..., y diferentes juegos. |
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Medina del Campo 29-05-10 |
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Copa Escuelas Ruta Oeste (Zamora) |
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Este año estuvimos en Quintanar de la Sierra de campamentos, realizamos rutas en bici como la subida a las Lagunas de Neila, también realizamos excursiones a pie como a Las Calderas, en la Sierra de la Demanda, otra actividad que realizamos fue un parque multiaventura "de Pino a Pino", además de realizar talleres, juegos y velada. Pasamos una semana muy divertida donde todos pudimos disfrutar. |
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| |  | | Fundación Ciclista Castilla y León | |
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